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마일리운동 짱인거가타용!

다신등급

몸짱언니가되보아용

  • 2015.01.17 23:14
  • 569
  • 5

허벅에 살이 좀 마니쪄서
허벅지 밖에 살? 차렷자세하면 손닿는부위ㅋㅋ
거기에 살이좀 잇엇어용 무릎윗부분과., 앞벅지..
써놓고보니 다 쪗네ㅋㅋ
오늘보니 안쪽살만빼고 살이좀 빠졋네용ㅎㅎ
안그래도 골반도 넓어서 궁디가 더커보엿는디
매일하니 효과가 서서히 나타나는거 가태용ㅎㅎ
안쪽살은 왜 안빠지는건지ㅜㅜ
빠지고잇는데 티가 안나는건가ㅡㅡ
오늘도 허벅지를 불태우겟어요...
하비이신분들 마일리사이러스 하체운동 강추드려용!

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  • 초보
    KellyJeong 2015.01.18 10:32

    저도 내일부터 시작하려구요. 아직 마법중이라^^;; 저는 허벅지 안쪽살은 책벅지 하면서 빼는 게 효과적이었어요.

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  • 초보
    뚜렁 2015.01.18 00:05

    시작해봐야겠어요~^^

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  • 정석
    몸짱언니가되보아용 2015.01.17 23:34

    오기로뺀다 14일부터시작해서 이제4일차구용 그전부터 스쿼트는 꾸준히햇어용

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  • 정석
    멍이^^ 2015.01.17 23:24

    저두 효과보고있어용ㅋㅋ짱

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  • 초보
    인트로 2015.01.17 23:23

    몇일이나 하셨어요? 하루에 17분한번씩하셨나요?

    답글
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