다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
칼로리
미도로엘
- 2016.03.25 12:51
- 119
- 1
전 하루섭취권장칼로리가 1700댄데도 못지키고 5일 인데..
1200이나 900이라니..
아직 멀었나봐요 ㅠㅠ
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너무 조급하게 생각하지 마시고 우선 1700을 나누기 해서 아침 600 점심 600 저녁 500으로 해보세요^^ 여기 다이어리 쓰는 게 큰 도움 됩니다 ^^