30일 복근 만들기
6일까지 완료하고 사진찍어봤어요
limama
- 2015.01.18 10:08
- 344
- 4
오늘이 7일차고요 아직 수행안했어요.
중간에 다른운동 요가1회 테니스2회 했어요
복근 선보이는듯!!!!! 내몸에도 저런게 있긴했군요 ㅜㅜ
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날씬해지고싶드앙 원래 요가나 테니스는 했엇구요. 이번에 복근 매일 하고 음식도 조절하기 시작하니 체중변화는 미미한데 선이 잡히기 시작하나봐요
우와.. 도전운동말고 다른걸 더 하시는거예요? 왜 저는 15일차인데 아무런 효과가 없을까요ㅜㅜ 부럽당..
효과과 꽤 나타나시네요!! 어떻게 6일만에 ㄷㄷ
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