다이어트 일기
03월 25일 (음식 1029kcal, 운동 126kcal)
HwaSin
- 2016.03.25 16:18
- 63
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점심식사 : 1,029kcal (100.00%)
| 쌀밥 (1인분, 280g) | 417kcal |
| 쇠고기전골 (1.5인분) | 285kcal |
| 시금치 (1소접시, 100g) | 27kcal |
| 잡채 (2인분, 180g) | 300kcal |
운동 : 126kcal
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (420회) | 126kcal |
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