오늘 다이어트 망했어요 ㅠㅠ
점심에 부대찌개에 홀려서 엄청 먹었네요. 국물은 안먹었는데 건더기랑 라면 사리는 제가 다먹은 것같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 폭식하고 후회 중입니당 ㅠㅡㅠ
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칼로리 계산하면서 항상 후회해요.. 어서어서 책벅지라도 해야겠어요 ㅎㅎ
후회하실 필요 없어요! 즐겁게 드시고 그만큼 좀 더 운동하시면 되죠^^ 음식을 두려운 것으로 인식하면 안돼요😞