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다이어트 고민&질문

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체지방 없애기..

다신등급

ㅅ현짱

  • 2015.01.18 13:48
  • 166
  • 1

제가 인바디 햇는데 체지방이.너무 많아서요..ㅠㅜ
일단 체지방없애는데 중점두고 다이어트 할려하는데
체지방 줄이는데 효과좋은 운동은 뭐가잇죠..??????ㅠㅜ

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  • 정석
    몸짱언니가되보아용 2015.01.18 14:00

    체지방은 유산소용 런닝 사이클 파워워킹등

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