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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하체비만..어캐요??

다신등급

민달다이어터

  • 2016.03.25 22:49
  • 237
  • 5

아니 어떤 사람이 하체비만중에 스쿼트하면 안되는 사람이 있대요 하체가 더 발달한 케이스라는데..그게 왠지 저 같아요 운동해도 상체만 겁나 빠지거잇아요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ...하..하체 빠지긴 하나요!....?158/47인대 ㅜㅜㅜ56에서 거의 십키로 뺏는데더 하체가 튼실해요27입음 허벅지땨매 허벅진 51이거 허리는 60

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    민달다이어터 2016.03.29 00:17

    피그렛히 근데 저 지금 계속 한지 두달째인데 하체벼뇃아요 점점 빠져요 큨ㅋㅋㅋㅋ

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  • 초보
    피그렛히 2016.03.29 00:16

    님 저랑 스펙 비슷하네요.. 저도 하체때문에 고민 ㅠㅠ 한달 넘게 운동하고 있는데 허리만 얇아지고 하체는 그대로네요..ㅠ

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  • 지존
    송파곰 2016.03.25 23:14

    몰랑몰랑 ㅋㅋ 표현이 ㅋㅋ

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  • 입문
    민달다이어터 2016.03.25 22:52

    여름이다준비해라 그렇겟죠??..저는 그냥 다리에 힘안주면 살이 몰랑몰랑한데ㅠㅠ

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  • 정석
    잘빠진슬랙스 2016.03.25 22:51

    ㅋㅋㅋㅋ스쿼트하면 안되는 사람들은 하체가 엄청 근육질인 사람들이에요 근육만 쌓일수밖에 없는.. 땅에 발을 쾅 찍었을때 살이 덜덜 떨린다면 그건 무조건 살문제인데요 상체다음에 하체가 빠지니 엄청난 노력을 하면 빠질 수 있을 것 같아요

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