다이어트 일기
03월 25일 (음식 2362kcal, 운동 156kcal)
랄랄라쩡
- 2016.03.26 00:25
- 46
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아침식사 : 208kcal (8.81%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
| 동태국 (1/4대접, 62g) | 18kcal |
점심식사 : 1,530kcal (64.78%)
| 까르보나라 스파게티 (1인분, 370g) | 685kcal |
| 고르곤졸라피자 (2조각) | 700kcal |
| [포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g) | 145kcal |
간식 : 624kcal (26.42%)
| [이디야] 화이트초코렛모카 (1회분, 300ml) | 209kcal |
| [대림선] 옛날 붕어빵 슈크림맛 (2회분, 132g) | 320kcal |
| 모과차 (1잔, 100g) | 95kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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