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다이어트 일기

03월 26일 (음식 781kcal)

다신등급

44될지니
  • 2016.03.26 01:34
  • 40
  • 0
아침식사 : 173kcal (22.15%)

라면 먹지말기

뼈다귀해장국 (1뚝배기, 94g) 99kcal
잡곡밥 (1공기, 50g) 74kcal
점심식사 : 343kcal (43.92%)

학원에서 30분안에 먹엇던..ㅠ 삼각김밥먹고 하루종일 속이 더부룩햇다..

바나나 (1개, 90g) 83kcal
[GS25] 화끈치즈불닭볶음밥 삼각김밥 (1개, 105g) 205kcal
양상추샐러드 (1소접시, 46g) 55kcal
저녁식사 : 265kcal (33.93%)

양념 반조각 프라이드 한조각 반 . . 하하 다음부턴 식은음식은 거들떠도 안보겟어..부들부들

양념치킨 (1토막, 33g) 95kcal
프라이드치킨 (1토막, 61g) 170kcal
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