다이어트 일기
03월 26일 (음식 719kcal)
대박치는하경
- 2016.03.26 08:01
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아침식사 : 270kcal (37.55%)
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (2팩, 400ml) | 270kcal |
점심식사 : 246kcal (34.21%)
| 양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
| [아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 (1회, 120g) | 144kcal |
| 옐로파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
| 쌀 찹쌀 현미 (1/4회분, 25g) | 90kcal |
간식 : 203kcal (28.23%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
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