• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

주식 고구마 말랭이

다신등급

뚱영♥

1 1 1
  • 2015.01.19 11:11
  • 335
  • 10

주식 고구마 말랭이

전 일부러 한 입 크기 밤고구마를 구입합니다
매일 쪄 먹기 귀찮을때 껍질째 삶아 실온에서 3일을 말리면 꾸덕꾸덕 쫀득쫀득 달콤하고 보관도 용이하거든요 비싸게 산 우리의 에너지원이 썩어서 되겠어요?
보관도 간편 섭취도 간편

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    뚱영♥ 2015.01.20 07:35

    hurrahoh 쪄서 상온에 3~5일 말립니다 그리고 적당히 수분기 제거되면 반은 그냥 먹고 반은 냉동이요
    고구마 보관이 쉽지 않네요 큰거라면 개당 신문지에 싸서 10~16도 되는 서늘한 방에 보관이요 넘 찬 방이면 썩고 따뜻하면 싹 나더라구요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    yummmy 2015.01.20 01:03

    말리면 안썩나요?? 저희집도 고구마박스째 사는데 다먹어갈쯤이면 여기저기 싹나고 상해있어서ㅜ 어떻게말리세요??

    답글
    |
    입력
  • 다신
    뚱영♥ 2015.01.19 21:36

    영보라 한번해서 오래 두고 먹기 간편하죠

    답글
    |
    입력
  • 정석
    영보라 2015.01.19 21:14

    이게 더 좋겠네요 ㅋ전바나나가 주식인데

    답글
    |
    입력
  • 다신
    뚱영♥ 2015.01.19 12:57

    씩씩하고 힘차게 껍질에 영양소가 다량 있다고 해서 좀 더 건강해질려구요 ㅋ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    뚱영♥ 2015.01.19 12:56

    나도48kg 제가 했지만 좀 괜찮네요 ㅋ칭찬 들으니 더 기분 좋구 감사합니다

    답글
    |
    입력
  • 다신
    뚱영♥ 2015.01.19 12:55

    일루아 이렇게 해서 냉동 보관하면 시원하고 더 맛나요 아이스크림 생각날때 우걱우걱 시원하게 씹어요 다이어터들에겐 좀 씹어줘야 스트레스 날아가죠^^스트레스 없어지는 그날까지 ~~~!!!!화이팅

    답글
    |
    입력
  • 초보
    씩씩하고 힘차게 2015.01.19 12:23

    스틱형만보다가 이렇게 통째로 말린거 보니깐 더 맛있어보여요~~^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    나도48kg 2015.01.19 11:33

    우왕....괜찮은것같아염 굿^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    떽귀한야리 2015.01.19 11:19

    아이디어 좋아용ㅋ

    답글
    |
    입력
이전글

다이어트 다시 시작!! 첫날 식단

2015.01.19 조회수 : 283
다음글

도전!

2015.01.19 조회수 : 118
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기