25살에 지방간이..ㅠ.ㅜ 도와주세요!!!
성별 여자 키 165 몸무게 68
희망몸무게 55
안녕하세요~ 어릴때부터 살이찌더니 지금은 도통 빠질기미가 안보이네요! 어린시절 별명은 늘 꿀꿀이 ..
살찐모습이 싫어 다이어트를 시도했는데 기본적인 지식이 모자라 요요가 오고.. 찌고 빠지기를 반복하다 결국 이년동안 그냥 이렇게 살고있었답니다..그러던 도중. 건강검진을 했는데 지방간이 생겼다는 소리에 굉장히 충격을 먹었답니다...25살...어린나이에...벌써부터 지방간 소견이 나온 지금 더이상 미룰수없다고 생각했답니다.. 하지만 제대로된 방법으로 (굶기 원푸드 약같은 것에 의존..) 살을 빼본적 없는 저에겐 막막하기만 했답니다.. 다신2가 기회인거같아요^^!!
현직장에서는 음식조절하기 힘든직업이라..
현직장을 그만두고 마지막으로 살을빼보자..
건강을 되찾아 보자는 결심을 하면서 어플을 매일 확인하며 조절도전을 해보는데 그러던중 다신프로젝트2 를 접해서 이렇게 사연을 남깁니다.
어쩌면 마지막 기회일수도있겠다싶어서 이렇게 글을 올립니다! 저는 한달도전을 하게된다면 도전을 끝내고도 계속 해서 식단과 운동을 할생각이며 그 변화를 담긴 일기를 써서 여기에 꼭 올릴수있는 성공한 다이어터가 되고싶답니다!.꼭 뽑아주세요^^ 감사합니다..!!!
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지방간에좋은음식양배추,토마토,현미입니다