• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

살 빠질까요?

다신등급

이후사
  • 2016.03.26 16:09
  • 130
  • 4

살 빠질까요?

다이어트 4일차 입니다
식단은 평소대로 먹되 적게 먹었구요
물은 하루에 2L씩먹었어요
운동은 걷기 1시간,훌라후푸40분,요가,버피15개 3세트
이렇게 하고있습니다 한달에 2~3kg빠지겠죠?
빠질까요? 무슨 운동을 더 해야 할까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    슬림땅콩 2016.03.27 00:36

    유지만하시면될듯해요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    슬림땅콩 2016.03.27 00:36

    저랑비슷하시네요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    이후사 2016.03.26 18:26

    완전 감사합니다 안빠지면 어떻하나 고민이 많았었고든요ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    namhi 2016.03.26 18:07

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
이전글

빠지나요?

2016.03.27 조회수 : 96
다음글

운동

2016.03.24 조회수 : 32
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 45만들쟈 상승
  2. 2 terria 상승
  3. 3 카@yang101 상승
  4. 4 또해다욧 상승
  5. 5 카@perla23 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기