강하나하체스트레칭효과보신분??
한미리
제가근육형종아리인데 이거꾸준히하면알도빠질까요??진짜알때문에고민입니다ㅠㅠㅠ혹시저처럼근육형종아리였는데빼신분들있으시면비결좀알려주세요ㅠㅠ
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한미리 아니예요><
퐁퐁이>< 오오...감사해용ㅎㅎㅎ
저는 생각 날 때마다 해주는데요~꾸준히 하면 라인도 잡히고유연해져요ㅎㅎ하루에 한번씩 꾸준히 하셔도 효과 보실수 있어요😊
헉헉하루에몇번정도하시나요??하루에한번씩꾸준히해도효과볼수있겠죠?? 2주한달
저하고잇는데 라인이 좀 잡혓어요!!
매운닭발
03월 26일 (음식 1276kcal, 운동 312kcal)
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한미리 아니예요><
퐁퐁이>< 오오...감사해용ㅎㅎㅎ
저는 생각 날 때마다 해주는데요~
꾸준히 하면 라인도 잡히고
유연해져요ㅎㅎ
하루에 한번씩 꾸준히 하셔도 효과 보실수 있어요😊
헉헉하루에몇번정도하시나요??하루에한번씩꾸준히해도효과볼수있겠죠?? 2주한달
저하고잇는데 라인이 좀 잡혓어요!!