다이어트 일기
마일리 사이러스 운동
삥뽱
- 2015.01.19 19:04
- 384
- 1
마일리 사이러스 운동이 잇어요
다리운동은 3일차이고 팔운동은 1일차에요
다리운동은 강도가 좀 잇어서
하다보면은 2~3일은 거의 못걸어요 ㅋㅋ
하지만 진짜아플때하루쉬고 계속 하시다보면
좋은 결과 잇을거같아요! 하비극복해요 ㅎㅎ
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저도 그거 옛날에 했엇는데 다리 단단해짐ㄷㄷㅋ