다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 식단고민 ㅠㅠ
뀨뀨꺄가
- 2015.01.19 20:19
- 140
- 2
다들 진짜 조금씩만 드시더라구요 ㅠㅜㅠ요새 생리중이라 진짜 식단조절한다해놓고 고구마 쪄놓으면 그거 한바구니 혼자 하루에 다먹어요 ㅠㅠ 고구마 많이 먹으면 물린다고 했는데 왜 저는 물리지도 않죠?ㅠㅠ예전엔 하루에 세개 먹으면 딱 맞았는데 이젠 하루에 한바구니먹으니깐 빠지지도 않고 그러네요ㅠㅠ 식단 좀 정해야 할꺼 같은데 ㅠㅜ다른 분들은 어떻게 하세요??그렇다고 제가 고구마만 먹는게 아니여서 더 찌는거 같아요 ㅠㅠ
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별로 밥은 안먹고 싶어서 안먹는데 ㅠㅜ고구마만 진짜 잔뜩 먹어요 ㅠㅠ저도 두부로 바꿔야겠어요 ㅠㅜ
저는 아침자주안먹지만 고기먹고싶으면 아침에 소량먹고 점심은 일반식으로 먹고 저녁은 두부랑 샐러리먹어요~