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주말폭식을어떻게고치죠?

다신등급

풍도리
  • 2015.01.19 22:01
  • 201
  • 5

일주일내내 운동과식단 열심히잘지키고 주말만되면 정말말도안되게폭식을해요 어떻게저걸다먹지 할정도로요 ㅠ 이거 어케고칠방법없을까요 하 진짜 도돌이표

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  • 지존
    날씬해지고싶드앙 2015.01.20 03:09

    입에 뭘 넣기전에 거울보세요..전 배까고 거울봐요ㅋ 진짜진심 도움되는거 같아요..

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  • 지존
    die(죽음)+t(트레이닝)=diet(다이어트) 2015.01.20 01:03

    주말에 밖에 나돌아다니세요... 혼자던 친구나 애인이랑이던 산책을 하건 도서관을 가건 집에있지 마시고 돌아다니세요 ㅎㅎㅎ

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  • 입문
    홍시홍시 2015.01.19 23:14

    아ㅠㅠ진짜ㅠ그니까요ㅠ주말만 되면 미칠것 같아여ㅠ그냥 온세상 음식 다먹고 싶어여ㅠㅅㅠ

    답글
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  • 지존
    빵생 2015.01.19 22:16

    저같은사람잇군여... 진짜자신의지가중요함....ㅜㅜ하 의지박탈...

    답글
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  • 초보
    안돼지ㅜ.ㅜ 2015.01.19 22:06

    앚ㄴ차 저도요 미치겠어요

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