식단을 어떻게 짜야할지 ㅠㅠㅠ
여름에민소매입자
안녕하세요 중딩인데 이제 여름도 오구 민소매좀 입고싶어서 다욧을 시작하려합니당 ☺일단 식단을 짜야하는데 다들 식단 어케 짜셨나요? ㅠㅠㅠ 감도 안오네요! 식단 봄 짜주세요 ㅠㅠ😢
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
저도 중학생인데 저는 아침은 아빠숟가락으로 세숟갈 정도 먹고! 점심에는 국을 제외하고 먹어요 그리고 저녁은 바나나나 사과 삶은 달걀 중 1개와 두유를 먹어요!
다이어트
03월 27일 (음식 1101kcal, 운동 420kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 중학생인데 저는 아침은 아빠숟가락으로 세숟갈 정도 먹고! 점심에는 국을 제외하고 먹어요 그리고 저녁은 바나나나 사과 삶은 달걀 중 1개와 두유를 먹어요!