다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체중은 하루에한번?
아인짱
- 2016.03.27 02:32
- 127
- 4
자꾸 체중계 올라가서 마음만 급해지고 힘드네요
체중은 몇일에 한번씩 체크하세요?
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저도 넘 마니 재서 아침에도재고 밥먹고나서도, 화장실갔다와서도 재고..그밖에 등등 더 마니 잽니다ㅜ사람마다 케이스가 다른듯ㅎ
저도 하루에한번재는데 너무자주재는감이 없지않아 있네요
저도 매일 재는데 오늘부터 그날이라 1키로 늘어서 스트레스 받고 있어요..알면서도 참 보고 있으면 어쩔수가 없네요. 자기 스타일에 맞게 하는게 좋을것 같아요. 저도 몸무게 매일 체크하면서 스트레스 받지만 그래도 덜 먹게 돼고 운동하게 돼는 이유가 되기도 합니다.
사람마다 다르겠지만 저는 매일 재야지 덜 먹고 운동해요!! 그래서 매일 아침에 재요ㅎㅎ