팔뚝살
vampijay
팔뚝살 쉽게 뺄 수 있을까요? 자꾸 주물러 주면 좋다고 하는데 그럼 처지진 않을까요? 전 살이 무척 단단한 편이라 다이어트를 하면 허리는 잘 빠지는데 팔뚝은 항상 벽돌이네요... ㅠ ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
팔꿈치를 90도로 하고 앞뒤로 격하게 흔드는것도 좋아요ㅎㅎ 뒤로 많이 해주면 날개뼈쪽도 잘 빠지더라구요
찌루얌 우리 함께 노력해요. ^^
모스톨 오오 재미도 있을것 같아요. ㅋ 티비보면서 해봐야겠어요. ㅎ 감사합니다.
저두그래요. . ㅜㅜ
저는 런닝머신할때 권투하는것처럼 잽잽원투 마구마구흔들어요 효과짱
왜 체중은 늘엇는데..
다이어트 28일차!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
팔꿈치를 90도로 하고 앞뒤로 격하게 흔드는것도 좋아요ㅎㅎ 뒤로 많이 해주면 날개뼈쪽도 잘 빠지더라구요
찌루얌 우리 함께 노력해요. ^^
모스톨 오오 재미도 있을것 같아요. ㅋ 티비보면서 해봐야겠어요. ㅎ 감사합니다.
저두그래요. . ㅜㅜ
저는 런닝머신할때 권투하는것처럼 잽잽원투 마구마구흔들어요 효과짱