다이어트 일기
03월 27일 (음식 1016kcal, 운동 540kcal)
빨간색
- 2016.03.27 08:08
- 38
- 0
아침식사 : 468kcal (46.06%)
| 죽 (1인분, 483g) | 348kcal |
| 과일샐러드 (1인분, 120g) | 120kcal |
점심식사 : 548kcal (53.94%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 파김치 (1인분, 50g) | 30kcal |
| 냉이나물 (1소접시, 93g) | 65kcal |
| 고등어조림 (1토막, 100g) | 130kcal |
운동 : 540kcal
| 108배(시간) (30분) | 150kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (30분) | 390kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기