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다이어트 일기

03월 27일 (음식 1028kcal, 운동 180kcal)

다신등급

다진아
  • 2016.03.27 09:58
  • 62
  • 0
아침식사 : 282kcal (27.43%)

쑥떡 (1인분) 282kcal
점심식사 : 746kcal (72.57%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
김치찌개 (1인분, 400g) 243kcal
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 31g) 110kcal
[서울우유] 저지방 (1팩, 200ml) 80kcal
운동 : 180kcal
L자 다리운동 (30분) 180kcal
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