• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 27일 (음식 1678kcal, 운동 876kcal)

다신등급

세연곤듀

  • 2016.03.27 13:11
  • 151
  • 0
점심식사 : 559kcal (33.31%)

돼지곱창볶음 (1.5소접시, 200g) 297kcal
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1/2개, 105g) 152kcal
진미채볶음 (1접시, 20g) 55kcal
[롯데칠성] 칠성사이다(캔) (1/2회분, 125ml) 55kcal
저녁식사 : 553kcal (32.96%)
콩밥 (1/4공기, 52g) 88kcal
[맘스터치]순살치킨 (1.5회분, 150g) 465kcal
간식 : 566kcal (33.73%)
[롯데칠성] 칠성사이다(캔) (1/2회분, 125ml) 55kcal
[농심] 조청유과 (1/2봉지, 40g) 206kcal
[해태] 탱크보이 (1회분, 120g) 95kcal
바나나 (1개, 130g) 120kcal
딸기 (5개, 83g) 20kcal
[파리바게뜨] 에그타르트 (1/2개, 25g) 70kcal
운동 : 876kcal
하늘자전거 (15분) 90kcal
L자 다리운동 (15분) 90kcal
버피테스트(세트) (40회) 120kcal
스트레칭 (20분) 60kcal
스쿼트(세트) (150회) 66kcal
싸이클 실내자전거 (50분) 450kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

03월 27일 (음식 1076kcal, 운동 316kcal)

2016.03.27 조회수 : 50
다음글

체험단 신청합니다~

2016.03.27 조회수 : 110
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기