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다이어트라는게 늘 입으로만 하게 되는 일이더라구요운동은 등록해놓고 귀찮고 하기 싫어서 빼먹게 되고그렇다고 식단 챙겨 먹는 것도 사실은 번거롭고 귀찮은 일이니 그것마저도 하기가 힘들어지더라구요.저같은 귀차니즘 강한 사람들한테 좋은 방법이 될 것 같아요.간편하게 쉐이크 먹으면 복잡하지도 않고 좋을 것 같아요.
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03월 27일 (음식 1678kcal, 운동 876kcal)
03월 27일 (음식 1433kcal, 운동 222kcal)
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