하루권장칼로리
강한몸만들기
2800정도 먹으라고하는데 그냥 일반식 먹어도 되는건가요?? 야식만 안먹으면 되겠죠?
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한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
감사합니다!!
드시고싶으신거먹고 그만큼 운동하시면 어떻게해도 살은빠져요!
♨1일차♨
마지막5킬로 감량을 위해서
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