마일리운동 꾸준히 하신분~
내맘때리는승철
마일리운동 매일매일하면 효과가 금방나타나요??
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한달은 하셔야해요
스쿼트 후 허벅지 통증ㅠㅠ 알려주세요..
아직 어린데 운동을 어떻게해야할지모르겠어요ㅠㅠ
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