다이어트 일기
03월 27일 (음식 1515kcal)
48간다
- 2016.03.27 19:13
- 60
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점심식사 : 381kcal (25.15%)
| 비빔밥 (1/2인분, 205g) | 300kcal |
| 더덕구이양념 (1.5인분) | 81kcal |
저녁식사 : 444kcal (29.31%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
| [부산우유] 저지방고칼슘우유 (1컵, 200ml) | 80kcal |
간식 : 690kcal (45.54%)
| [롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개, 160ml) | 260kcal |
| [크라운제과] 콘초 (1봉지, 83g) | 430kcal |
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