먹는것좀ㅜㅜㅜ
키 158cm에 61kg인 여자입니다ㅎㅎ
근데 이게 좀 빠진거랍니다ㅜㅠ
중2 때 68키로를 찍고 고등학교 3년동안 좀 빠진게 이정도인데.. 20대 초반 예뻐지고싶고 날씬해지고 싶습니다!
근데 습관이란게 얼마나 무서운지ㅜㅜ
운동은 해도 식단조절은 쉽게 안 되네요..
아는 동생 말처럼 이대로 가다간 그냥 건강한 돼지가 될것 같습니다ㅜㅜㅜ
식이조절! 이대로는 안될것 같아 신청합니다!!
더도말고 덜도말고 딱 50kg
건강한 돼지말고 건강한 여자가 되고싶어요~
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ㅂㄷㅂㄷ엄청나시네요...
유산소운동하면 효과보실수있을거에요. 줄넘기가 짱인듯해요ㄷㄷ
저는 아침에 바나나쉐이크 점심에 고구마200g 저녁은 두부100g램만 먹어서 일주에 3키러 감량했어요 도움되시길바래요!