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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

과자랑 아이스크림.. 어떻게 끊나요 ㅠㅠ

다신등급

48간다
  • 2016.03.27 20:25
  • 149
  • 4

순간적으로 너무 먹고싶어지면 주체할 수 없이 먹게됩니다... 대체식품이나 끊는 방법이 있을까요..

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  • 정석
    난50이목표 2016.03.28 19:39

    저도 못참아서 계속 실패하고 요요왔어요. 의지밖엔 없는듯해요ㅜㅜ

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  • 정석
    *미묘* 2016.03.27 21:18

    전 정말정말 먹고플때 abc초콜릿 잇죵 그거하나 먹어요ㅜㅜ
    정말 미친듯이 먹고싶은거 아니면 그냥 참아요..ㅎ

    답글
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  • 다신
    예준서윤서준맘 2016.03.27 21:10

    무조건 참는 방법 밖에요ㅜ

    답글
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  • 정석
    발랄제이 2016.03.27 20:59

    의지밖에 없는거같아요 ㅠㅠ 과자가 너무 먹고싶을땐 소포장 제품 하나만 먹어요. 쿠크다스나 티코 아이스크림같은 소포장 제품이요.

    답글
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