다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트3일째인데 몸상태가 좀이상하네요
눈깜짝할사이
- 2015.01.20 19:57
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다이어트3일째인데 티비보다가 막졸리네요 ㅠㅠ
운동도 하기싫어지고 기냥 잠만자고싶네요
어제와같은운동인데도 오늘은 힘들고 그러네요
땀도 오늘많이나구요 힘들어요 머리도아프고
어제보다 오늘이 좀따뜻하다는데 그것때문인가요?
어제와는 다른느낌 왜이런거죠??
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bicho 아 ..ㅠㅠ
저도안하던운동때문에 낮잠도자요..ㅠㅠ
조금씩 자리가잡히면 괜찮아지겠지하고 하고있어요
무리오지않을정도로만 하면서요
keep 네 감사합니다 ㅎㅎ
저도 처음엔 먹는양도 줄이고 안하던 운동 하려니 머리도 어지럽고 힘도 없었는데 몇주 넘어가니 괜찮아졌어요!! 개인차겠지만 익숙해지면 괜찮아질거에요~