다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육량 없애는법
포도엄마
- 2014.07.15 12:51
- 292
- 1
몸무게 재면서 수분 지방량 근육량까지 뜨는걸해봤는데
지방 22퍼센트에 근육이 73퍼센트라고 나와요
난 여잔데....ㅋㅋ 물론 다근육이 아니라 셀룰라이트 이겠지만 다리가워낙 튼실한 하체비만이라 빠져도 상체만빠져서 고민이에요ㅜㅜ 어떻게 운동해야할까요ㅜㅜ
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저도 하비..ㅜㅜ 하체는젤마지막에빠져서....걍 끈기있게 하는거말곤...ㅜㅜ