다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트하면
59에서55
- 2015.01.20 21:01
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몇일만에살빠지기시작하나요ㅠㅠㅠㅠ지금운동하기도싫고 침대에만있고싶어져서요ㅠ
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식단조절하시면 살조금빠져요 근데 운동이랑식단이랑같이조절하면효과가더크고 요요가안와요