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탄수화물 조절

다신등급

매룍복근
  • 2014.07.15 13:07
  • 264
  • 4

오늘 뉴스에 보니 한국인은 탄수화물 과 섭취라고 합니다. 탄수화물만 조절해도 다이어트가 된다고 하니 모두 참고하세요^^

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  • 정석
    정멍 2014.07.15 17:22

    쌀이나 밀가루등에서 섭취되는 탄수화물만 줄여도 성공입니다~~

    답글
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  • 지존
    158.3(49kg) 2014.07.15 14:09

    탄수화물을 많이 먹으면 안되요

    답글
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  • 정석
    살과건강 2014.07.15 13:19

    료민 과일도 채소도 탄수화물이니까요..;

    답글
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  • 초보
    료민 2014.07.15 13:14

    생각보다,탄수화물이 너무 많아서 ㅠㅠ

    답글
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