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허벅지 사이에 공간이 생기셧어요 ㅎㅎ
Diet다이어트 다리는 그냥 매일 스쿼트 10개, 런지 5개씩, 박봄 다리운동 5개씩, 점프 스쿼트 10개, 그리고 제자리에서 뛰기 5초를 3~5 세트를 쉬지않고 했습니다.
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다리 무슨 운동하셨어요?
어찌하셨기에안쪽살이박살났나요ㅠㅠㅠㅜ
멋져요~
꼭 성공빌어요
보니하니 2달 됬습니다!
기간은 어느정도 되셨어요??
박지방 공룡룡 감사합니다!!