●30일 밀가루 끊기 _ 도전 24일☆

■식단
1. 아침
금식
2. 점심

3. 저녁
금식
■운동
앓아 누워있어서 운동은 커녕
움직이지도 못했어요ㅠㅠ
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별콩. 장염 때문에 고생중이예요ㅠ
ㅠㅠ괜찮으신가요? 다이어트가 아니라 아프신거같은데