03월 28일 (음식 649kcal, 운동 630kcal)
[매일] 소이카페 (1회, 250ml) | 131kcal |
한라봉 (1회분, 100g) | 48kcal |
미역귀 (1회분, 20g) | 32kcal |
사탕 (1개, 5g) | 17kcal |
스위티자몽 (1개, 250g) | 70kcal |
스파게티곤약 (4회분, 800g) | 128kcal |
한라봉 (1회분, 100g) | 48kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
[매일] 소이카페 (1회, 200ml) | 105kcal |
퀵 스쿼트 (30분) | 210kcal |
방송댄스 (60분) | 420kcal |
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