다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체중이 왔다갔다ㅠ 요동치네요ㅜ
daning
1
- 2015.01.21 13:01
- 218
- 6
다이어트한답시고 돈은 돈대로 다버렸는데...
이제야 깨달은건...운동만큼 좋은게 없더라구요ㅠㅜ
요즘들어 운동을 열심히 하다가...다시 쳐묵했더니ㅜ
고사이에 푹푹 체중은 올라갑니다ㅠ
운동한만큼 먹으니까...그런거겠죠???
막막막 살빠진다고하면 이것저것 유혹도 오고ㅜ
그렇습니다ㅠ
그럼에도 정답은 운동뿐이겠죠?ㅠㅠㅠㅠ
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듀듀듀두 네!!꾸준히!!!홧팅입니다~~
꾸준히가 중요한것 같아요ㅠㅠ힘내요~!!
으앙쥬금 그렇겠죠..?!?하지만눈앞에보이는게먼저인지라...체중계요동치는거에 제마음도 요동치네요..
운동하고 먹는것과 안하고 먹는건 차이가커욥 첨에야 몇근안빠지는거같고 이걸왜하나 이럴수도있지만 같은몸무게라도 근육이 만들어지는것과 지방출렁은 틀리죱 꾸준히하다보면 효과나오겟죵!
3years 네~~ㅠ홧팅!!!!
힘내요같이!!!할수있어요~~~