다이어트 일기
03월 28일 (음식 1608kcal, 운동 400kcal)
또라이몽
- 2016.03.28 13:48
- 37
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점심식사 : 708kcal (44.03%)
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 계란후라이 (1개, 63g) | 136kcal |
저녁식사 : 900kcal (55.97%)
| 유부초밥 (10개, 150g) | 900kcal |
운동 : 400kcal
| 보통 걷기 (60분) | 400kcal |
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