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다이어트 일기

03월 27일 (음식 2295kcal, 운동 1080kcal)

다신등급

서화87
  • 2016.03.28 17:54
  • 75
  • 1
아침식사 : 497kcal (21.66%)
순대국 (1인분, 300g) 341kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
점심식사 : 444kcal (19.35%)
닭갈비 (1소접시, 300g) 444kcal
저녁식사 : 1,354kcal (59.00%)
순대국 (1인분, 300g) 341kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
맥주 (3잔, 600ml) 222kcal
소주 (10잔, 450ml) 635kcal
운동 : 1,080kcal
야구 (180분) 1,080kcal
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