석류52 네~ 님도 화이팅이요~!!

저는 이제 시작했어요 ㅜㅜ 막막하네요 함께 힘내요!!

모두들 기운내서 앞자리수바꿔요~^^
아자아자

저도 동감 ^^같은 체중으로 4~5일 정도 가네요 21일 동안 현재 4.5kg감량 적은 감량은 아닌지라 조급해하지 않고 천천히 가려구요

저도여 ㅜㅜ76에서시작해 72에서 계속머무네요ㅜㅜ 4키로는금방빠지던데ㅜㅜ 2키로빼서 앞자리가 안바뀌네요 몇일째

차니차니다 와~ 저랑 똑같아요~
애기낳고 83kg유지하다 작년에 70kg까지 감량했다가 다시 72kg으로 늘어나 다시 다이어트 시작했어요~
기존 70kg까진 왔는데 60kg대로 들어가도록 노력중이예요~
우리 힘내서 꼭!!! 성공해요~

저도오늘 햄버거먹었네요~
대신 칼로리확인하고, 제로콜라먹고~
나름 그동안 참아왔던거 보상한다며 맛있게 먹었어요~
당분간 햄버거는 또 작별해야겠죠~^^

힘내용~

제가 84에서 72키로 뺏거든요..그래서 6도 쉽게내려갈줄알았는데..안되더라구요..ㅠㅠ

차니차니다 같은고민을하는 사람이 있다는게 위안도되고, 다시마음을 다잡아야겠다는 기운도 얻어요~^^
지금포기하면 또 후회하겠죠~
우리 화이팅해요~