다이어트 일기
03월 28일 (음식 849kcal, 운동 700kcal)
스밍이
- 2016.03.28 18:56
- 81
- 0
아침식사 : 230kcal (27.09%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 라떼 (1회분) | 120kcal |
점심식사 : 359kcal (42.29%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 80kcal |
| 후리카케 (1회분) | 35kcal |
| 현미밥 (1공기, 160g) | 244kcal |
저녁식사 : 140kcal (16.49%)
| 야채셀러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
간식 : 120kcal (14.13%)
| 불가리아 요거트 (1회분, 140g) | 120kcal |
운동 : 700kcal
| 런닝머신 (70분) | 700kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기