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다이어트 고민&질문

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덴마크다이어트..

다신등급

쁘니띠옹

  • 2015.01.21 22:34
  • 210
  • 12

덴마크다이어트.. 3일차인데 다른 음식 유혹이 너무 큰데.. 어쩌죠...??

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  • 초보
    쁘니띠옹 2015.01.22 08:20

    영디니♡ 감사해요ㅠ화이팅!!ㅋㅋ

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  • 입문
    해똥2 2015.01.22 00:20

    덴마크다이어트 진짜 전에 한번 했는데 힘들었어요 엄청... 힘내세요!!! 꼭 다른음식 참아야 살빠져용

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  • 초보
    쁘니띠옹 2015.01.21 23:54

    으닝♡ 감사해용^^꼭성공해볼께요!

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  • 초보
    쁘니띠옹 2015.01.21 23:54

    die(죽음)+t(트레이닝)=diet(다이어트) 우선은 3일차라서 운동은 가볍게 걷기정도로하고잇어요ㅋㅋ나중에너무 운동량이 많아지면 더힘들것같아서..ㅜㅜ

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  • 초보
    쁘니띠옹 2015.01.21 23:53

    차니차니다 역시먹는것도문제지만운동하는것도..ㅠ그래도화이팅해야죠!ㅎ

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  • 정석
    코코마밍 2015.01.21 23:01

    덴다는 진짜 두번은 못하겠던데~~ㅠㅠ 꼭 성공하세요!!!^^

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  • 지존
    die(죽음)+t(트레이닝)=diet(다이어트) 2015.01.21 22:53

    덴마크하고나서 관리가 중요해요... 단백질을 조금씩 늘려주시면서 칼로리 높여주시고 운동량도 같이 늘려주셔야해요

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  • 지존
    차니차니다 2015.01.21 22:46

    쁘니띠옹 살빼시고 운동으로 유지하면 많이먹어도 요요가오지는않겠죠?
    대신 운동을 꾸둔히한다면요!!

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  • 초보
    쁘니띠옹 2015.01.21 22:44

    차니차니다 ㅠㅠ덴마크요요많이오나요~~??ㅜㅜ

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  • 초보
    쁘니띠옹 2015.01.21 22:44

    mimimimi 진짜 이번에 살빼고 먹고싶은거 꼭 먹겠다는 마음으로 참는중인데 죽을맛이에요...ㅠㅠ

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