• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 28일 (음식 1312kcal, 운동 210kcal)

다신등급

25년째안긁은복권
  • 2016.03.28 20:56
  • 146
  • 0
아침식사 : 55kcal (4.19%)
비피더스명장 플레인 (1회분, 150g) 55kcal
점심식사 : 842kcal (64.18%)
오뎅 (3소접시, 150g) 210kcal
떡볶이 (1/2인분, 100g) 152kcal
순대 (1/2중간접시, 150g) 271kcal
[GS25] 참치마요네즈 삼각김밥 (1개, 110g) 209kcal
간식 : 415kcal (31.63%)
[투썸플레이스] 그린티프라페 (1레귤러, 420ml) 265kcal
초콜릿 (3회분, 32g) 150kcal
운동 : 210kcal

발목 통증으로 제대로 하지 못함

스피닝 (15분) 210kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

11일차

2016.03.28 조회수 : 39
다음글

건강한 다이어트의 시작~통밀빵으로 다이어트 하고 싶어용~^^

2016.03.28 조회수 : 128
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer N
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 명지니맘 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 saoni77 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기