자유게시판
다이어트 10일째 3.3kg감량 ㅠㅠ
제발상체슬림
- 2015.01.21 23:43
- 209
- 2
1월 8일부터 다이어트 시작했어요. 아침점심저녁 밥은 먹되 진짜 소량씩먹구 일하면서 왠만하면 앉는 시간을 줄이고 틈틈히 움직였어여ㅠㅠ 다신에 있는 홈트레이닝 동영상보고 10분이라도 매일 따라하고 물은 최소 2리터 마시고 했더니 지금 몸무게 재보니 3.3키로 빠졌네요 ㅎㅎ직장에서도 저보고 빠져보인다하더라규여ㅠㅠ힘들지만 빠지는게 눈에 보이니깐 더 빼야겠다는 생각이 절실히 드네여ㅠㅠ우리 진짜 하면 되니 열심히 해봐여!!!! 지금두 맥주한잔에 야식이 땡기지만 참아요 ㅠㅠ술 좋아하는 전 너무 힘드네여 ㅠㅠ특별한 날 약속있는 날 아님 술 안먹었어여 진짜 술이 살이 찌긴하나봐여 ㅠ우리 홧팅합시다!!!!!^^
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몸에 무리가갈듯합니다
우와...완전빠르게빼시네요 대단해요