다이어트 일기
03월 28일 (음식 1394kcal, 운동 720kcal)
Sarah525
- 2016.03.28 21:54
- 240
- 0
아침식사 : 233kcal (16.71%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 부산우유 (1컵, 200ml) | 140kcal |
점심식사 : 261kcal (18.72%)
| 양상추샐러드 (1소접시, 86g) | 103kcal |
| 쇠고기볶음 (1소접시, 106g) | 150kcal |
| 방울토마토 (4개, 50g) | 8kcal |
저녁식사 : 900kcal (64.56%)
| 크래커 (2봉지, 180g) | 900kcal |
운동 : 720kcal
| 복싱 권투 (60분) | 720kcal |
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