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다이어트 일기

03월 28일 (음식 1394kcal, 운동 720kcal)

다신등급

Sarah525

  • 2016.03.28 21:54
  • 240
  • 0
아침식사 : 233kcal (16.71%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
부산우유 (1컵, 200ml) 140kcal
점심식사 : 261kcal (18.72%)
양상추샐러드 (1소접시, 86g) 103kcal
쇠고기볶음 (1소접시, 106g) 150kcal
방울토마토 (4개, 50g) 8kcal
저녁식사 : 900kcal (64.56%)
크래커 (2봉지, 180g) 900kcal
운동 : 720kcal
복싱 권투 (60분) 720kcal
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