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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

달걀 맛있게먹는방법ㅜㅜ

다신등급

이번에는제발!!

  • 2016.03.28 23:09
  • 194
  • 7

단백질 섭취하려고 달걀을 잔뜩사다뒀는데 계속 삶아서먹으니 입에서 닭똥냄새가 나는것같아서 거북해서 못먹겠어요ㅜㅜ
맛있게먹는방법 추천해주세요!!

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  • 지존
    미녀윈츄♡ 2016.03.29 15:21

    스크램블이나,토마토달걀볶음,
    흰자만섭취하면 비린내는 안나는듯요ㅎ

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  • 정석
    Rachelb 2016.03.29 11:01

    계란찜, 스크램블 에그

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  • 지존
    슬림땅콩 2016.03.29 01:59

    계란찜도추천이요 물이많이들어가서 생각보다칼로리가낮아요 노른자는 하루한알만^^

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  • 초보
    이번에는제발!! 2016.03.28 23:14

    오오~~ 그것도 괜찮겠네요!!ㅋㅋㅋ 토마토는 다이어트 음식의 꽃이죠ㅋㅋㅋ

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  • 지존
    soda74 2016.03.28 23:12

    전 올리브오일에 계란이랑 토마토 넣어서 볶아요ㅎ 치즈도 가끔넣으면맛남ㅋ 간은소금후추조금ㅋ

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  • 초보
    이번에는제발!! 2016.03.28 23:12

    감사합니다!! 그런데 기름럾이하면 팬에 안달라붙나요??

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  • 정석
    목표는45다 2016.03.28 23:10

    그냥 기름 없이 후라이팬에 후라이 해먹어도 먹을만해여 ㅎㅎ 삶은거보다 훨씬 안비려요

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