다이어트 일기
03월 29일 (음식 1281kcal, 운동 365kcal)
반지s
- 2016.03.29 06:21
- 84
- 0
아침식사 : 176kcal (13.74%)
| 밤식빵 (2조각, 66g) | 176kcal |
점심식사 : 407kcal (31.77%)
| 현미밥 (1/2공기, 120g) | 183kcal |
| 오이무침 (1인분) | 64kcal |
| 소시지 (1/2회분, 50g) | 138kcal |
| 장김치 (1소접시, 20g) | 1kcal |
| 콩나물국 (1인분, 250g) | 21kcal |
저녁식사 : 241kcal (18.81%)
| 어묵(오뎅) (1장, 119g) | 241kcal |
간식 : 457kcal (35.68%)
| [테이스터스초이스] 수프리모부드러운블랙믹스 (1포, 3g) | 11kcal |
| 훈제계란(구운계란) (1개, 30g) | 60kcal |
| [투썸플레이스] 바닐라라떼 (1레귤러, 354ml) | 190kcal |
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 누보 (1/2개, 5g) | 25kcal |
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 20g) | 108kcal |
| 훈제계란(구운계란) (1개, 30g) | 60kcal |
| 아메리카노 (1잔, 100ml) | 3kcal |
운동 : 365kcal
| 플라잉 요가 (60분) | 300kcal |
| 보통 걷기 (25분) | 65kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기