다이어트 식단
스미식단
지재아이
- 2016.03.29 08:34
- 2,618
- 2
스미식단 따라한지 언 10일ㅋㅋ
스미언니가 맘먹고 3~6개월해보라는데...
잘할수있겠죠?
지금은 무지 잘하고있는데ㅋㅋ
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오전은 탄수화물 오후는 자유식 저녁은 단백질 요정도만 지키면 되겠군요~
다이어트 식단은 평소에 간식으로먹으면 정말맛있을것들인데 ... 계속 먹으면 질린다 해야되나 자꾸 다른 음식이 먹고싶고 ...ㅋㅋ 꾸준히해서 성공 하시길 바래요