아침식사 그래놀라 씨리얼 ㅎㅎ
히메찡
씨리얼 덕후라서.. 계속 주워먹게되는게 단점ㅠㅠ
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전 40g이라고 써있던데... 그래서 그람수 달지못해서 한줌먹어요ㅠ 근데 그게 40g인지ㅠ
딸2아들1맘 30g이 1회제공량인데.. 애초에 300g사면 열등분해서 지퍼백에 넣던지해야겠어요 ㅠㅠ 근데 너무적어서 화날듯 ㅎㅎ
얼마나먹어야될까요ㅠㅠ
딸2아들1맘 저두요ㅠㅠ 많이먹게돼요
저두요ㅠ 스페셜k먹는데 얼만큼먹는건지... 저울이없어서요ㅠ
애주가 ㅋㅋㅋ그러게요 조심해야겟어요
40g이상 먹으면 오히려 밥보다 더 살찔듯ㅠ
03월 29일 (음식 1098kcal, 운동 510kcal)
03월 29일 (음식 1981kcal, 운동 353kcal)
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