다이어트 식단
4일차 육아맘 아침♡
비키니입으려고
- 2016.03.29 10:54
- 242
- 10
어제잔뜩만들어둔 패티로 햄버거 만들었어요
간하나도 안했는데도 진짜 햄버거 먹는기분이네요
4일차 아침 1키로 감량입니다
육아맘이라 운동은 제대로 하지못했어요 ㅜㅜ
그래도 몸은 가뿐해지고있네요♡
우리모두열다합시다!!
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딸2아들1맘 아... 군것질 ㅜㅜ
저처럼 햄버거 만들어드셔보세요
진짜 햄버거 먹는기분이라 군것질생각안나더라구요
ㅜㅠ 전 점심에만 일반식먹어요
아침엔 간단하게먹구요 저녁엔 씨리얼만먹어요..근데 자꾸 군것질을하게되네요ㅠ
딸2아들1맘 진짜별거없어요
닭가슴살로 샐러드 만들어먹고 위에처럼 패티만들어서 햄버거 만들어먹고 한식은 국물 안먹고 나물 위주로 먹고
이렇게만실천중이랍니다
비밀 댓글 입니다.
☆불꽃다욧☆ 감사합니다 화이팅♡
애주가 진짜맛있게먹었어요
파는햄버거먹는기분 ㄱㅋ
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
오우 맛나고 웰빙~♥
열다합시다 파이팅요^^
칼로리는 낮고 든든하겠어요